先日のアマゾンプライムデー でついポチってしまったスマートブレスレット（Semiro） セール価格で3300円だったような 歩数、消費カロリー、心拍数、血圧なんかを自動で記録してくれるそうです。 しばらく使ってみて感想を書きたいと思います。

最強のダイエット？！！ ということで最近読んでよかった本について書いていきます。 一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書作者: Yu Suzuki出版社/メーカー: 扶桑社発売日: 2016/11/11メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログ (2件) …